Introductieworkshop De 7 chakra’s vanuit het hart

In de Indiase filosofie heeft de mens 7 basis chakra’s die van invloed zijn op je denken, voelen en handelen. Elk chakra symboliseert een staat van bewustzijn. Maar je kunt de chakra’s ook gebruiken als een vergrootglas om naar jezelf en de wereld om je heen te kijken.

In deze workshop krijg je een rondleiding door alle chakra’s en gaan we aan het werk met het middelste chakra, het hart chakra. Dit chakra staat onder andere voor liefde, evenwicht en verbinding, de basis van het liefhebben. Je leert hoe je jou hartchakra kunt openen en sluiten, maar ook hoe je het in balans kunt brengen om zelf in evenwicht te zijn en daarmee de ander op een gelijkwaardige manier te kunnen ontmoeten.

Deze workshop wordt gegeven door Hatha yogadocent Maroesja Grabijn en holistisch massagetherapeut Ariana Lamberts. Door vanuit meerdere gebieden naar de chakra’s te kijken, zoals de yoga en de massage, maar ook kleuren en elementen, en er mee te werken krijg je een mooie plattegrond in handen voor jou ontdekkingstocht in de wereld van de chakra’s.

Aantal deelnemers: min 6 personen, max 15 personen.

Later in het jaar komen er ook workshops over de 3 onderste chakra's en de 3 bovenste chakra's. Als je alle drie de workshops hebt gevolgd heb je met alle 7 chakra's gewerkt.

Terug naar Programmaoverzicht